Idag fick det bli en cykelrunda först och sen triceps, biceps och lite axlar.

När jag cyklat halva vägen hade jag världens mjölksyra i benen, men det va ju bara att fortsätta.
När jag kom hem stretchade jag benen lite och gick sen över till att träna armarna.

Nu sitter jag framför tvn och käkar några av mina små nyttiga chokladbollar och dricker vatten.