Påväg hem från gymmet där jag spenderade 1,5 timme. Har på senaste tiden "fuskat" lite med mina gymbesök och fokuserat mer på cardio än styrka. Så imorse bestämde jag mig för att köra igenom hela kroppen på gymmet efter skolan. Såhär i efterhand är det dom bästa spenderade 1,5 timmarna på länge. Gjorde PB i flera övningar vilket gör att man får en kick och gör asbra ifrån sig hela resterande delen av passet. 

 

Skakade mig sedan igenom lite strechtning och avslappning innan jag tog väskan i omklädningsgymmet och gick riktigt långsamt till bussen haha. Helt slut.