May I begin yoga 2016
Idag är det maj och jag ska försöka köra en yogachallenge som två yogis jag följer på instagram har. #mayibeginyoga2016 heter den och betyder att man ska utföra en yogapose varje dag. Idag var posen downward facing dog om man ska skriva ut hela engelska namnet. Down dog annars kallad.
Detta är en av dom poserna som jag klarar av, fast jag klarar inte av den helt eftersom jag är stel i mina baksidor på benen. Men det är något jag tränar på varje yogapass och jag har blivit såå mycket bättre bara på dom 2 senaste månaderna.
