Gym och yoga
Idag åkte jag och Bettan till gymmet och gick/sprang på bandet och gjorde lite övningar. Sen hade vi bokat in oss på ett yogapass.
Vi körde crunches, leg raises, armhävningar, russian twists och squats.
Min mage ska bli STARK!! Så jag klarar av alla pole steg! Är så taggad på träningen nu! Det va länge sen jag va det!
Använde min nya vattenflaska idag på gymmet och fyllde röret med gurka och citron. Mums!