Flexpass blev gympass

Publicerad 2017-02-01 20:56:35 i Gym, Träning,

Idag hade jag bokat in mig på ett Flexpass med Mamma och Helen. Hade köplats 4 när klockan va 15 så trodde verkligen jag skulle få en plats. När jag kom dit försökte jag få en av drop in-platserna. Men alla var tagna dom med. Så istället blev det en gympass med Pappa. Gjorde lite allt möjligt och lekte mest runt haha. Men men, träning är träning. Stretchade i ca 20 min efteråt. Passadepå att stretcha höfterna ordentligt och prova att gå ner i spagat lite. Jag kommer längre ner och jag roterar höfterna (såklart) men försöker att fokusera på att ha höfterna raka för att inte lära muskelminnet fel eller hur man nu ska säga haha. 




Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej
Follow on Bloglovin Matbloggstoppen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela