Två favoriter

Publicerad 2015-02-09 17:33:56 i Allmänt,

Igår och idag har jag varit ute och gått med Marcus och Hennie. Favoritsällskapet för en promenad! Igår gick vi när det va mörkt på cykelvägen men idag gick vi på förmiddagen i skogen. Blir dock mer myspromenader än vad det blir en powerwalk. Men det är så skönt att bara komma ut och röra på sig och aktivera kroppen. 

"Lay down" Tur att båda är lydiga och lyssnar när dom springer från mig 😉

Dagens promenad fick jag ingen bild på, men vi var även ute en kortis med Flingan haha. 

Vilket underbart väder

Publicerad 2015-02-07 00:26:01 i Allmänt, Träning,

Idag var det inte fy skam att va ute och gå (läs pulsa sig fram i snön) med Hennie. För det första tycker jag såå otroligt mycket om att va ute och gå med henne för hon är underbar, för det andra var vädret på topp! Solsken och runt nollan. 

Gick inte superlångt igentligen men på grund av att jag fick pulsa mig fram så tog det sin lilla tid haha. Plus att jag va "tvungen" att stanna för att fota/filma vädret och Hennie ganska ofta haha. 

Se själv: 







Hoppas på föer sånna här turer framöver!! 

Rumpa

Publicerad 2015-02-03 20:12:02 i Träning,

Idag åkte jag till gymmet och körde ett tungt pass för mina ben, fast mest fokus på glutes. Tog personligt rekord när jag gjorde squats. YEY! :D

Efter passet satt jag på en bänk i omklädningsrummet hur länge som  helst för jag va så trött i benen haha. 



Follow on Bloglovin Matbloggstoppen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela